Gezondheidstips

  • Drink water bij een opgeblazen gevoel

    Wanneer u te veel gegeten heeft, lijkt zelfs een glas water leegdrinken een hachelijke opdracht. Toch helpt het om u beter te voelen. Het water zorgt er namelijk voor dat de oplosbare vezels uit de voeding omgezet worden in een 'gel-achtige' substantie waardoor het opgeblazen gevoel verdwijnt.